|
вчера переела. пмс 😬
1 МЦ
решила выходить на поддержку
|
64.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 116.36g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ламбер Сыр Маасдам , Карат Чизкейк Нью-Йорк, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|