Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
856 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 62.54g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шеф Дома Сосиски Куриные, Сыр Фета, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Сазан, Помидоры, Бурже Хлеб Цельнозерновой, 4 Сезона Щи Кислые. Dinner: Ikea Брусничный Джем, Савушкин Продукт Творог 5%, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|