Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
816 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 65.46g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Клубника, Малина, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Словяночка Творог 0,5%. Lunch: Лаконд Шоколад Темный, Помидоры Черри, Магазин Моего Района Огурцы, Пекинская Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kidrasovai's Weight History
|