Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
978 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 51.72g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гороховая Каша. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Other: Кленовый Сироп, Яблоко Зеленое, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kidrasovai's Weight History
|