Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
36.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
228 kcal
|
Fat: 1.50g | Prot: 14.99g | Carbs: 47.90g.
Breakfast: Грейпфрут Грепфрукт , Пекинская Капуста, Ринок Кабачок, Гринвиль Морковь Варёная, Огурец (без Кожуры). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Брюссельская Капуста, Кабачок, Хек Отварной, Ячневая Каша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айлин Суль's Weight History
|