Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 62.20g | Carbs: 186.25g.
Breakfast: Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ikea Тефтели, Булгур (Вареный), Гороховый Суп. Dinner: Русская Нива Торт Бисквитный, Майонез, Свинина Лопатка, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|