Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 36.99g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Виноградный Сок, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Варвара Краса Кефир 2,5%, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|