Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
607 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 56.95g | Carbs: 57.25g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Меренговый Рулет с Инжиром, Bananika Натуральное Банановое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prime Сырники из Печи. Lunch: Неполнит Хачапури, Помидоры, Брауни ПП 3, Неполнит Эклер без Сахара Ванильный. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|