Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1692 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 128.19g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Куриные маффины, Сырники. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Цветная капуста в кляре, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Garson Печенье Овсяное, Городецкий Пряник, Гипербола Пюре Картофельное, Тавр Сосиска. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|