|
И это после вчерашнего ужина на 730 ккал 🥳🥳🥳
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1754 kcal
|
Fat: 104.64g | Prot: 133.73g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Самбери Фарш Куриный, Сармич Пармезан, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русское Море Кета Холодного Копчения. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Самбери Фарш Куриный, Гречка. Dinner: Клубника, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Лето Ореховая Смесь, Огурец (без Кожуры), Минтай Запечённый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMiGo's Weight History
|