Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 133.74g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Мираторг Смесь Мексиканская, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Азбука Вкуса Шампиньоны с Беконом Запеченные, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Дмитрогорский Продукт Зельц Фермерский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonova.gal1975's Weight History
|