Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 48.03g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Простая Еда Рулет Куриный с Яйцом . Snacks/Other: Cofix Морковный Торт, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lora_n72's Weight History
|