Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
2884 kcal
|
Fat: 111.65g | Prot: 90.16g | Carbs: 392.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Lunch: Пряничный Торт, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Сыр Пармезан (Твердый), Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чудо Чудо Коллекция Кокосовый Шейк, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Рис Отварной. Dinner: Дыня, Виноград, Пряничный Торт, Чудо Коллекция Кокосовый Шейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|