Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 73.88g | Carbs: 76.80g.
Breakfast: Торес Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Свинина Лопатка, Апельсин, Домашняя Кухня Холодец Куриный, Малиновое Варенье, Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное , Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|