Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
857 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 36.87g | Carbs: 78.52g.
Breakfast: Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Смак Хлеб Бородинский, Папа Может Сервелат Финский, Жареное Яйцо. Lunch: Сыродел Сыр Российский , Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Подсолнечное Масло, Голден Яблоко , Свекла Вареная, Elementaree Вареный Рис. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket 0188's Weight History
|