Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
2171 kcal
|
Fat: 175.07g | Prot: 94.69g | Carbs: 54.54g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Сало, Сливочное Масло, Сметанин Сметана 15%, Простоквашино Сливки 20%, Кабачок, Творог 9%. Lunch: Цикорий, Печеночные Котлеты, Source Naturals Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука. Dinner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сало. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|