Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1772 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 71.57g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Пицца ПП, Баунти Батончик, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью , Капуста Тушеная. Dinner: Сырная Тарелка Сыр Чечил , Пиво. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|