Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
2586 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 121.82g | Carbs: 168.39g.
Lunch: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마켓컬리 백색 반숙란, 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Afternoon Tea: 롯데 케틀칩, 바스락 그레인쿠키 앤 크림치즈, 세움 구운 아몬드, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, Better Me 백색 반숙란. Dinner: 굽네치킨 고추바사삭, 뚜레쥬르 치즈방앗간, 마요네즈, 뚜레쥬르 호두 연유 바게트, 뚜레쥬르 꿀버터바게트. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yujin____'s Weight History
|