|
❤
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 42.64g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Lunch: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Слойка Куриный Стейк с Сыром, Roshen Торт Эстерхази. Dinner: Сахар, Агромол Молоко 2,5%, Агромол Сыр Плавленный с Какао и Фундуком, Yarych Крекер Классический . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|