Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1185 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 29.66g | Carbs: 217.11g.
Breakfast: Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Яблоко, Батон, Кабачковая Икра, Песочное Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariayeager's Weight History
|