Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
92 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 78.08g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Картофель, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Витконпродукт Закуска Охотничья, Лосось. Lunch: Оливковое Масло, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Песочное Печенье, Kinder Шоколад Молочный, Chupa Chups Чупа-Чупс, Чизкейк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barkovka's Weight History
|