Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 30.82g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Красный Октябрь Конфеты Полюшко с Вафлей, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Завтрак. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Солянка с Сосисками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|