Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
776 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 31.91g | Carbs: 45.04g.
Breakfast: Коммунарка Бельгийский Трюфель, ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|