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Hab mit etwas mehr gerechnet,hoffe diese Woche nehme ich besser ab!!!!
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65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2022:
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631 kcal
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Fat: 18.39g | Prot: 68.07g | Carbs: 44.84g.
Breakfast: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Abraham Sportler Schinken. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Skyr, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Other: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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