Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
192 kcal
|
Fat: 8.78g | Prot: 12.90g | Carbs: 16.02g.
Breakfast: Магнит Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овсяные Блинчики. Lunch: Магнит Кабачок, Помидор Соленый, Магнит Огурчик Соленый, Говяжий Бульон. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helgalolb's Weight History
|