Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
3049 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 165.27g | Carbs: 429.16g.
Breakfast: Манго, ВкусВилл Фокачча с Сыром и Розмарином, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Желатин Пищевой, Binasport Excellent Isowhey Protein, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Кукуруза Вареная, Картофельные Чипсы. Dinner: Болгарский Перец, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, VP Laboratory Казеин, Гороховая Каша. Snacks/Other: Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|