Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1201 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 90.22g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортилья. Lunch: Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр, Избенка Козье Молоко, Аджика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Гауда, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|