Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
50 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
224 kcal
|
Fat: 3.68g | Prot: 17.22g | Carbs: 28.86g.
Breakfast: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Витамин Смесь Овощная Рататуй, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками , Ежевика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toryromyp's Weight History
|