Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
225 kcal
|
Fat: 8.51g | Prot: 12.81g | Carbs: 24.29g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|