Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 58.99g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Liebendorf Сыр Маасдам, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Куриный Рулет, Каравай Рулет с Маковой Начинкой. Lunch: Жуковский Хлеб Сочник с Творогом, Пастилушка Пастила без Сахара , Говяжий Бульон, Едим Дома Пельмени Классические, Лайм Лайм. Dinner: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Маасдам, Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Запеченный Картофель, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|