Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
106.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
2293 kcal
|
Fat: 102.79g | Prot: 79.66g | Carbs: 240.89g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Магнит Слива, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Кедровые Орехи , Творог 5%, Седьмой континент Хурма, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: Якитория Лос-Анджелес. Dinner: Каждый День Курага , Грецкие Орехи, Кольца Лука (Панированные), Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Магнит Слива, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-1305!'s Weight History
|