Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
49 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 21.77g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|