|
Lähes 2 viikkoa makasin vaan sängyssä kun korona iski ensimmäistä kertaa. En muista koska olisin viimeksi ollut yhtä kipeä. Kipeänä tulee aina syötyä mitä sattuu/ mitä vain tekee mieli, koska kyllä kipeänä täytyy voida herkutella kun on niin huono olla 😅 olen positiivisesti yllättynyt ettei paino noussut, joten otan viivan voittona 🤩
|
73.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
494 kcal
|
Fat: 5.48g | Prot: 28.60g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Monster Ultra Fiesta, Mrgoodfood Kokonainen Kuorittu Tuore Ananas. Dinner: Banana, Strawberries. Snacks/Other: Valio Profeel Proteiinipirtelö Banaanikaakao. more...
|
steady weight
|