Ог 98 от 80 об 104
|
81 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 82.83g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Яйцо, Велес Сало Белорусское, Sveza Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-97's Weight History
|