|
Постепенно начинаю выводить для себя золотые правила для похудения🤣🤣🤣
И, нет, это не подсчет калорий
Вообще думала, что не буду после др взвешиваться и делала это сугубо из-за любопытства, не ругала бы себя, ничего такого
А тут отвес за отвесом🙊
|
56.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
421 kcal
|
Fat: 17.13g | Prot: 22.49g | Carbs: 45.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Капуста Квашеная, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|