Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2014
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2014:
|
1319 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 87.82g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Яичница, Сердце Куриное. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Чай. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneLowFat's Weight History
|