Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
66 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
904 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 98.74g | Carbs: 48.72g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Сыр Российский, Увелка Овсяная Каша. Dinner: Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|