Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
82 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 55.88g | Carbs: 44.18g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Meat House Кнуты Классические, Salad Bar Салат Сырный с Чесноком. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Хлебодар Батон Утро, Скоморошка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Сладкий Красный Перец, Скоморошка Молоко 1,5%, Хлебодар Батон Утро, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|