Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
65 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2206 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 83.96g | Carbs: 262.60g.
Breakfast: Макароны по Флотски, Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Соусом Песто, Хлеб Черный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Good Food Чернослив без Косточки, Гречка Отварная, Макароны по Флотски, Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Соусом Песто, Хлеб Черный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Good Food Чернослив без Косточки, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|