|
Интервальное голодание 20 часов
-400 грамм.
|
56.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
750 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 17.38g | Carbs: 67.92g.
Lunch: Сахар, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рот Фронт Конфета Батончик, Соевый Соус, Санта Бремор Масло Лососевое, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_LovaLova_'s Weight History
|