Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 107.55g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Pink Power Коллаген, Кофе, Landers Сыр Сулугуни , Sveza Брынза Нежная, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Красное Яблоко, Помидоры, Фейхоа, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Сливы. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Гречка Отварная. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Мистраль Смесь Бобовых. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиля Forever's Weight History
|