Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 44.27g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. Lunch: Prisma Яблоко Антоновка, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Салат Оливье, Prisma Томат Розовый, Мёд, Prisma Яблоко Антоновка . Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Вода, Каждый День Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Tati@nn@'s Weight History
|