Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 45.98g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Докторская, Эко Хлеб Хлеб Белый . Lunch: Orion Choco Pie Original, Чай, Редис, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mialee1985's Weight History
|