Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 75.95g | Carbs: 98.57g.
Lunch: Эко Снек Равлик Боб Конфеты У Шоколаде Хурма, Селянське Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Поліська Сироварня Моцарела, Своя Линия Сгущенка , Своя Лінія Изюм Золотистый , Український Творог 5%, Фрукты Груша, Помидоры, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Сыр Камамбер, Квашеная Капуста, Трапеза Галеты Бурый Рис, Помидор Сливка, Куриные Грудки (Жареные), Яготинский Паста Творожная, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaChigira's Weight History
|