Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
722 kcal
|
Fat: 12.73g | Prot: 80.03g | Carbs: 69.43g.
Breakfast: Голубика, Бабушка Аня Вареники с Рикоттой и Шпинатом, Vita Meal Collagen+Vitamin C, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Dinner: Салат Айсберг, Петрушка, Руккола, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Беловежски, Хек. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|