Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1012 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 49.95g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Lunch: Помидоры, Лента Винегрет Классический, Магнит Икра Кабачковая, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гранат, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Велком Грудинка Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|