Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1742 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 140.74g | Carbs: 230.55g.
Breakfast: Шоколад, Alpro Mandelmilch ohne Zucker, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Томатная Паста, Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Milbona Творог Quark Speise Bio, Grafschafter Лепешка-Лаваш Tortilla Wraps, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Müller Кефир Kalinka, Хек Жареный. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|