Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
605 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 20.97g | Carbs: 76.27g.
Breakfast: Медвежонок Барни Барни Duo, Сыр Российский, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Пятерочка Хлеб Гречишный , Чай. Lunch: Корица, Городецкий Молоко 3,2%, Кофе, Мёд. Dinner: Сушеное Манго, Сыр Российский, Чай, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.moo's Weight History
|