Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1687 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 155.88g | Carbs: 161.94g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Global Village Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Гречка в Пакетиках , Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|