Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
656 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 47.70g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Зеленый Сад Салат Листовой, Магнит Сыр Гауда 45%, Каждый День Шпинат, Селяночка Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. Lunch: Фруктовая Энергия Финик, Narmak Кешью Сырой, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Dinner: Лер. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|